วิธีการดูแลผิว
สิวขึ้นคิ้ว สิวขึ้นระหว่างคิ้ว เกิดจากอะไร พร้อมวิธีแก้ไข
ลักษณะสิวขึ้นคิ้ว เกิดจากสาเหตุใด มาจากปัจจัยภายในและภายนอกอะไรบ้าง มีวิธีดูแลรักษาสิวขึ้นคิ้วให้ได้บรรเทาลงอย่างไร ที่นี่มีคำตอบ
“สิวขึ้นคิ้ว” เป็นอีกหนึ่งจุดที่เกิดขึ้นง่าย เพราะตำแหน่งอยู่ในบริเวณ T-Zone ของใบหน้าคน มีความมันสูง เหงื่อออกมาก เป็นแหล่งผลิตต่อมน้ำมันใต้ผิวน้ำมันที่มีปริมาณสะสมเยอะ ก่อให้เกิดการอุดตันภายในรูขุมขน หากไม่ได้รับการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลใบหน้า อาจก่อให้เกิดสิวขึ้นบริเวณนั้น โดยเฉพาะ ช่วงหน้าผากจะมีสิวขึ้นที่คิ้วเยอะมาก
แล้วสิวขึ้นคิ้วสาเหตุมาจากอะไร? มีวิธีดูแลรักษาอย่างไรบ้าง? ทาง Bioderma จึงมาแนะนำจุดเริ่มต้นของสิวขึ้นคิ้วประเภทต่างๆ จนไปถึงขั้นตอนการรักษาที่ถูกต้อง ในบทความนี้
สารบัญบทความ
สิวขึ้นคิ้ว สิวขึ้นระหว่างคิ้ว เกิดจากสาเหตุใด
สิวขึ้นระหว่างคิ้วเกิดจากปัจจัยภายในการทำงานของระบบร่างกายที่แปรปรวน และปัจจัยภายนอกที่กระตุ้นต่อมไขมัน ที่มีหน้าที่ผลิตไขมันออกมามากเกินตามความต้องการ จึงทำให้ตัวไขมันเกิดการสะสมอยู่ในรูขุมขนกว้างจนอุดตัน แล้วกลายเป็นสิวขึ้นคิ้วในที่สุด
ซึ่งระหว่างปัจจัยภายในกับภายนอกที่ก่อให้เกิดสิวขึ้นคิ้วเกิดจากอะไรบ้าง? มีสาเหตุดังต่อไปนี้
ปัจจัยภายใน
- รูขุมขนอุดตัน เนื่องจากต่อมน้ำในใต้ผิวหนังขับความมันมากเกินไป รูขุมขนต้องขยายใหญ่ขึ้นในการขับน้ำไขมันออกจากผิวหน้า จึงเป็นปัจจัยให้ใบหน้ามีความหน้ามันสูง
- ขนคุด บริเวณขนคิ้วที่ถูกแว็กซ์ถอนออกไป ตัวขนเกิดการงอกขึ้นใหม่ไม่สามารถทะลุชั้นผิวหนังออกมาได้ ทำให้เส้นขนเกิดการคดงอกระจุกอยู่ใต้ชั้นผิวหนัง ก่อให้เกิดเป็นตุ่มนูนแดง หากปล่อยทิ้งไว้ อาจกลายเป็นสิวอักเสบแทน
- ฮอร์โมน เป็นปัจจัยหลัก ที่ทำให้ตำแหน่งสิวขึ้นระหว่างคิ้วซ้ำๆ ในช่วงระหว่างการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย โดยเฉพาะ ผู้หญิง เช่น ช่วงประจำเดือน , ช่วงหมดประจำเดือน , การตั้งครรภ์ และการฝังยาคุมกำเนิด
ปัจจัยภายนอก
- อาหาร สารอาหารที่มีแหล่งคาร์โบไฮเดรต ผลิตภัณฑ์จากนมวัว กลูเตน โซเดียม แอลกอฮอล์ และอาหารปรุงรสจัด มีโอกาสที่ก่อให้เกิดสิวขึ้นหน้าผากคิ้วได้สูง
- การสัมผัสใบหน้า นิ้วมือที่เกิดจากการสะสมน้ำมันธรรมชาติในฝ่ามือ แบคทีเรีย หรือคราบอื่นๆ หากไม่ได้ล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสใบหน้า อาจทำให้สิ่งสกปรกเหล่านี้เข้าไปยังรูขุมขนและกลายเป็นสิวอุดตัน
สิวขึ้นคิ้ว มีลักษณะแบบใดบ้าง
สิวขึ้นที่คิ้วแต่ละชนิดมีทั้งหมด 5 ลักษณะ ดังนี้
สิวหัวช้าง (Nodulocystic acne)
สิวหัวช้าง หรือ Cystic Acne เกิดจากการสะสมของแบคทีเรีย และน้ำมันใต้ชั้นผิวหนังในรูขุมขน ลักษณะช่วงแรกจะเป็นสิวผดเล็กๆ ขึ้นตามใบหน้า หากปล่อยทิ้งไว้อาจก่อให้เกิดเป็นสิวอักเสบที่มีอาการรุนแรง การอักเสบลุกลามเป็นวงกว้าง รู้สึกเจ็บปวดเมื่อถูกสัมผัส และสามารถรักษาได้ยาก
สิวหัวหนอง (Pustules)
สิวหัวหนอง เกิดจากน้ำมัน สิ่งสกปรกบนใบหน้า หรือเซลล์เนื้อเยื่อของผิวหนังที่ตายไป ถูกคราบเชื้อรา แบคทีเรียเข้าไปในรูขุมขนจนอุดตัน มีลักษณะเป็นผดผื่นแดงกระจายทั่วทั้งใบหน้า หากไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวอาจกลายเป็นสิวยีสต์ในที่สุด
สิวตุ่มแดง (Papules)
สิวตุ่มแดง เกิดจากเชื้อแบคทีเรียกับรูขุมขนเกิดการอักเสบบนผิวหนัง มักเกิดจากการสัมผัสบนใบหน้า เช่น การจับ แคะ แกะ และการกดสิว ทำให้บริเวณสิวขึ้นคิ้วกลายเป็นสิวอักเสบแบบมีหัวและสิวอักเสบไม่มีหัว
สิวหัวขาว (Whiteheads)
สิวหัวขาว เกิดจากปัจจัยภายในระดับฮอร์โมนแอนโดรเจน (Androgen) ในเพศชายกับฮอร์โมนเอสโตรเจนในเพศหญิง (Estrogen) มีการเปลี่ยนแปลงฉับพลันเมื่อร่างกายเข้าสู่ย่างวัยรุ่น หรือปัจจัยภายนอกอย่างการใช้เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของสารเคมีที่ทำร้ายผิวหนัง โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย การปะทะกับสภาพแวดล้อมที่มีมลภาวะจากฝุ่นละออง ก่อให้ผิวหนังตาย และคราบสิ่งสกปรกที่ตกค้างอยู่ในรูขุมขนจะผสมกับต่อมไขมันชั้นใต้ผิวหนังจนเกิดสิวหัวขาวขึ้นมา
สิวหัวดำ (Blackheads)
สิวหัวดำ เกิดจากการผลัดเซลล์ของผิวที่ตกค้างอยู่ในรูขุมขน มักเกิดขึ้นที่ผิวบริเวณทีโซนตั้งแต่หน้าผาก คิ้วจนไปถึงจมูก ลักษณะสิวจะเป็นสิวเสี้ยนสะสมจนกลายเป็นสิวดำ
วิธีรักษาสิวบริเวณระหว่างคิ้ว
การดูแลรักษาสิวขึ้นระหว่างคิ้ว ตั้งแต่ช่วง สิวขึ้นหัวคิ้ว สิวขึ้นหว่างคิ้ว สิวขึ้นหางคิ้ว และสิวขึ้นเหนือคิ้ว มี 2 วิธีการรักษา ดังนี้
การใช้ยารักษาสิวขึ้นคิ้ว
- การซื้อยาจำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ ร้านขายยาทั่วไป เช่น
ยากลุ่มเรตินอยด์ (Retinoids) ที่เป็นอนุพันธ์ของวิตามิน A ช่วยลดจำนวนสิวขึ้นคิ้วให้บรรเทาอาการลงไป เร่งการผลัดสิวให้หายเร็วขึ้น
ยาทาสิวที่มีกรดซาลิไซลิก (Salicylic acid) ที่ช่วยบรรเทาอาการสิวอักเสบ ฆ่าแบคทีเรียภายในตัวควบคู่กัน
ยาทาสิวเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ (Benzoyl peroxide) ช่วยควบคุมเชื้อแบคทีเรีย เพิ่มโอกาสการผลัดเซลล์ผิวให้ไวขึ้น
การรักษาทางการแพทย์
- การให้ยาปฏิชีวนะ (antibiotics) ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียในสิวที่คิ้ว
- การให้ยาชนิดเรตินอยด์ ตามใบสั่งรับรองของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
- การให้ยาชนิดคอร์ติโคสเตียรอยด์ (Corticosteroids) ลดรอยแดงและบวมกับหลุมสิวที่เกิดการอักเสบ
วิธีป้องกันไม่ให้เกิดสิวขึ้นคิ้ว
วิธีรักษาสิวด้วยตัวเอง จะเป็นสิวเสี้ยน ที่เกิดขึ้นบนสิวขึ้นคิ้ว สามารถปรับพฤติกรรมไลฟ์สไตล์ของตนอย่างสม่ำเสมอ ด้วยการดูแลสิวขึ้นระหว่างคิ้วรักษา 7 วิธีที่ช่วยให้รอยสิวกระจ่างใส ดังนี้
- ล้างมือให้สะอาดหลังการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น กินข้าว ทำงาน และอื่นๆ ทุกครั้ง
- งดการใช้มือสัมผัสแตะ ต้อง แกะ แคะ บนใบหน้า
- หากลักษณะเส้นผมมีความมันสูง มัดรวบผมให้เรียบร้อย หรือเลือกใช้ยาสระผมที่ลดความมันบนเส้นผมลง
- หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีและน้ำหอมประกอบที่อาจทำลายผิวหนังบนใบหน้า เพราะอาจให้ผิวเกิดการระคายเคือง คัน นำไปสู่สิวอักเสบได้
- หากจะทำการถอนขนหรือแว็กซ์ขนช่วงคิ้ว ให้บริเวณนั้นล้างน้ำอุ่นก่อนเสมอ
- ทำความสะอาดเครื่องสวมใส่บริเวณช่วงหัว เช่น หมวก แว่น ที่คาดผม และอุปกรณ์เกี่ยวกับกีฬา ให้ทำความสะอาดก่อนใส่ทุกครั้ง
- ล้างเครื่องสำอางให้สะอาด ด้วยผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยนต่อผิวหน้าให้สะอาดหมดจด
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับสิวขึ้นคิ้ว
สิวขึ้นระหว่างคิ้ว เกี่ยวข้องกับตับหรือไม่
สิวขึ้นระหว่างคิ้ว อาจมีความเกี่ยวข้องกับตับ เนื่องจากระบบของตับ มีการทำงานเกี่ยวกับการย่อยสารอาหารจำพวกผลิตภัณฑ์จากนมวัว กลูเตน และอาหารรสจัด หรือการทานอาหารในมื้อดึก จะทำให้ตับรับภาระมากขึ้น เพราะช่วงกลางคืนตับจะนำสารอาหารในเลือดไปบำรุง ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ หากกินมื้อดึกจะทำให้ผู้ที่ทานเกิดการมวนท้องในเช้าวันถัดไป หรือเกิดสิวขึ้นคิ้วได้
ทั้งนี้ ความเกี่ยวข้องดังกล่าวยังไม่ได้หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใดมายืนยัน ทำให้ในความเป็นจริง ตับอาจจะเกี่ยวข้องหรือไม่เกี่ยวข้องกับสิวขึ้นคิ้วก็ได้
ข้อสรุปของสิวขึ้นคิ้ว สิวขึ้นระหว่างคิ้ว
การรักษาสิวระหว่างคิ้วให้หายไป ขึ้นอยู่กับพฤติกรรมของตัวเองที่ปรับไลฟ์สไตล์การดูแลใบหน้า การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลสิวที่เหมาะสมกับสภาพผิวของตัวเอง รวมไปถึงการปฏิบัติตามคำแนะนำจากแพทย์ได้อย่างสม่ำเสมอ หากดูแลสิวขึ้นคิ้วอย่างเคร่งครัด ก็จะเพิ่มโอกาสให้คุณห่างไกลจากสิวขึ้นคิ้วอันตรายต่างๆ อย่าง สิวเป็นไต มากขึ้น
Reference
Matt Smith (Aug 12 , 2022). Pustules. Webmd. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/guide/pustules-facts
Erica Hersh (Mar 05 , 2021).What Causes Acne Between Your Eyebrows, and How to Treat it. Healthline. https://www.healthline.com/health/acne-between-eyebrows#types
