วิธีการดูแลผิว
ริ้วรอยบนใบหน้า หน้าแก่กว่าวัย ใช้เซรั่มยี่ห้อไหนดี?
ริ้วรอยบนใบหน้าสาเหตุผิวหน้าแก่กว่าวัยควรใช้เซรั่มยี่ห้อไหนดี พร้อมเคล็ดลับวิธีทาเซรั่มให้ได้ผลควรทำอย่างไรบ้าง
ริ้วรอย (Wrinkles) คือ ร่อง เส้น รอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าที่เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งปัญหาผิวกวนใจ เพราะทำให้ผิวหน้าดูโทรม แก่กว่าวัยและดูไม่สดใส ไม่อ่อนเยาว์ ซึ่งเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นได้เมื่อเราอายุมากขึ้น แต่ปัจจุบันนี้หลายคนมักเกิดริ้วรอยบนใบหน้าเร็วขึ้นทั้งที่อายุยังน้อย ทำให้ดูมีอายุเกินวัยและหลายคนอาจเสียความมั่นใจไปเลยทีเดียว
ริ้วรอยบนใบหน้า ไม่ว่าจะเป็น ริ้วรอยหน้าผาก ริ้วรอยหว่างคิ้ว ริ้วรอยใต้ตา หรือริ้วรอยร่องแก้ม ล้วนเกิดจากการที่โปรตีนหรือโครงสร้างผิวของเรามีประสิทธิภาพการทำงานลดลง นั่นก็คือ อิลาสติน (Elastin), คอลลาเจน (Collagen) และกรดไฮยาลูโรนิค ( Hyaluronic acid ) ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่สำคัญและส่งผลต่อความยืดหยุ่นของผิว หากผิวของเรามีโครงสร้างผิวที่ไม่สมบูรณ์เมื่อขยับกล้ามเนื้อจุดเดิมซ้ำ ๆ จะทำให้ผิวที่ถูกพับเกิดรอยเหี่ยวย่นไม่คืนรูปดังเดิมจึงเห็นเป็นร่องริ้วรอยบนใบหน้าและเริ่มลึกขึ้นจนอาจแก้ไขได้ยาก
โดยปกติแล้วโครงสร้างผิวของคนเราจะเสื่อมสภาพลงตามกาลเวลา เพราะร่างกายของคนเราเมื่อย่างเข้าสู่วัย 25 ปีขึ้นไปจะสร้างคอลลาเจน อีลาสตินใต้ชั้นผิวได้น้อยลงทุก ๆ ปี ประมาณปีละ 1 เปอร์เซ็นต์ แต่สำหรับบางคนอาจเกิดริ้วรอยขึ้นก่อนวัยหรือผิวดูโทรมอย่างเห็นได้ชัดแม้อายุยังน้อยอาจมีสาเหตุมาจากการกระตุ้นการสร้างสารอนุมูลอิสระจากปัจจัยภายนอก
สารอนุมูลอิสระ (Free Radical) คือ อีกหนึ่งตัวการหลักที่ทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าก่อนวัยอันควรได้ ซึ่งจะสามารถทำลายเซลล์ผิวหนังของเราทำให้ผิวเสื่อมสภาพและเร่งให้ริ้วรอยบนใบหน้าเกิดได้เร็วขึ้น โดยสิ่งที่สามารถกระตุ้นการสร้างสารอนุมูลอิสระมักพบได้หลายรูปแบบรอบตัวเรา เช่น
- รังสี UV จากแสงแดด ถือเป็นอีกหนึ่งปัจจัยหลักที่ทำให้ผิวหนังของเราเสื่อมสภาพได้เร็วขึ้น โดยรังสี UVA และ UVB ไม่เพียงแต่จะทำให้ผิวเสื่อมสภาพและหมองคล้ำเท่านั้น แต่ยังเข้าไปทำลายโครงสร้างผิวทำให้ผิวขาดความยืดหยุ่น ผิวแห้งขาดน้ำ ทำให้เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ง่ายกว่าปกติ และยังเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งผิวหนังอีกด้วย
- มลภาวะทางอากาศ เช่น ฝุ่นละออง ฝุ่นอนุภาคเล็ก PM 2.5 ควันจากท่อไอเสีย ฯลฯ ที่ลอยปะปนอยู่ในอากาศและส่งผลเสียต่อผิวหนังของเราโดยไม่รู้ตัว โดยมลภาวะเหล่านี้เมื่อเข้าสู่เซลล์ผิวหนังจะทำให้ผิวหมองคล้ำลง เกิดจุดด่างดำ ทำให้ปราการผิวเสื่อมลงจนเกิดริ้วรอยขึ้นได้ง่าย รวมถึงสามารถส่งผลไปถึงระดับยีนในร่างกาย โดยเฉพาะคนที่มีผิวแพ้ง่ายอยู่แล้วอาจมีอาการผิวระคาย ไวต่ออาการแพ้ ส่วนคนที่มีผิวธรรมดาหรือผิวมันอาจมีโอกาสเกิดสิว สิวผด สิวอุดตันได้ง่าย
- การดื่มสุราหรือสูบบุหรี่ ในบุหรี่มีสารนิโคตินและแอลกอฮออล์ในสุราประเภทต่าง ๆ ส่งผลให้การสร้างคอลลาเจนในผิวหนังเสื่อมสภาพลง ทำให้ให้เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายเสื่อมสภาพเร็วกว่าวัย รวมถึงทำให้ผิวขาดน้ำและเกิดเป็นริ้วรอยได้ง่าย
- การนอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ทำให้กระบวนการซ่อมแซมร่างกายในขณะนอนหลับทำงานได้ไม่เต็มที่ โดยเฉพาะคนที่นอนดึก นอนน้อย นอนหลับไม่สนิท อาจเกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ง่าย แถมยังทำผิวหน้าหมองคล้ำไม่สดใสและเป็นสิวง่ายอีกด้วย
เซรั่ม ช่วยลดริ้วรอยบนใบหน้า หน้าแก่กว่าวัยได้ไหม?
เซรั่ม (Serum) เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวชนิดหนึ่งที่มีความเข้นข้นของ Active Ingredients สูงกว่าผลิตภัณฑ์บำรุงผิวประเภทอื่น ๆ จึงช่วยในการฟื้นบำรุงผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากเซรั่มมีโมเลกุลขนาดเล็กจึงสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างล้ำลึกถึงระดับโครงสร้างผิว รวมถึงความเข้มข้นของสารบำรุงที่ยังคงผลลัพธ์ได้ดีแม้จะใช้ในปริมาณน้อยกว่าผลิตภัณฑ์บำรุงประเภทอื่น ซึ่งการทาเซรั่มให้ได้ผลเพื่อลดและป้องกันริ้วรอยบนใบหน้าจะต้องให้ความสำคัญกับส่วนผสมของเซรั่มด้วย โดยเซรั่มช่วยลดริ้วรอย (Anti-Aging Serums) มักจะมีส่วนผสมที่อุดมไปด้วยอนุพันธ์ของวิตามินเอ หรือเรตินอล (Retinol) และบาคูชิออล (Bakuchiol) ที่สามารถช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว จึงช่วยให้ผิวที่หย่อนคล้อยมีความกระชับและช่วยให้ริ้วรอยต่าง ๆ ดูตื้นมากยิ่งขึ้นนั่นเอง
ลดริ้วรอยบนใบหน้า ทาเซรั่มให้ได้ผล
สำหรับใครที่อยากป้องกันการเกิดริ้วรอยบนใบหน้าก่อนวัยหรือลดเลือนริ้วรอยเล็ก ๆ ที่เกิดจากสารอนุมูลอิสระที่ทำให้ผิวแห้ง ไม่ชุ่มชื้น อาจสงสัยว่าเซรั่มใช้ยังไง ใช้ตอนไหน มีวิธีทาเซรั่มอย่างไรให้ได้ผล? ซึ่งวิธีทาเซรั่มลดริ้วรอยสามารถทำได้ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก เพียงแต่ต้องมีเคล็ดลับกันสักหน่อย
1. ทำความสะอาดผิวหน้าและเตรียมผิวก่อนทาเซรั่ม
จุดเริ่มต้นที่ดีของการลดริ้วรอยก่อนวัยคือการทำความสะอาดผิวหน้า โดยเฉพาะคนที่มีผิวบอบบาง ผิวแพ้ง่าย ผิวแห้งขาดน้ำ ควรใช้คลีนซิ่งที่มีความอ่อนโยนแต่สามารถทำความสะอาดผิวหน้าได้อย่างล้ำลึกเช็ดเครื่องสำอาง ครีมกันแดด คราบความมันออกอย่างเบามือ จากนั้นล้างหน้าด้วยเจลล้างหน้าเพื่อชำระสิ่งสกปรกบนใบหน้าและเติมความชุ่มชื้นเพื่อเปิดรูขุมขนด้วยน้ำตบหรือโทนเนอร์
2. หยดเซรั่มให้ถูกวิธี
การทาเซรั่มที่ดีไม่ควรใช้ดรอปเปอร์หยดเซรั่มลงบนผิวหน้าโดยตรง เนื่องจากน้ำมันที่อยู่บนผิวหน้าของเราอาจติดไปกับดรอปเปอร์และอาจทำให้ความสกปรกปะปนเข้าไปในขวดเซรั่มได้ แนะนำให้หยดเซรั่มลงบนฝ่ามือก่อนทาลงบนใบหน้า เพื่อลดการสะสมสิ่งสกปรกและช่วยให้รักษาคุณภาพของเซรั่มให้นานขึ้นได้
3. ทาเซรั่มบนผิวหน้า 2-3 หยด
เริ่มทาเซรั่มบนผิวหน้าทันทีในขณะที่ผิวยังชุ่มชื้น ไม่ควรปล่อยให้ผิวหน้าแห้ง เพราะการทาเซรั่มในขณะที่ผิวชุ่มชื้น รูขุมขนเปิดพร้อมรับการบำรุงจะทำให้สารบำรุงซึมลึกลงสู่ชั้นในของผิวได้ดี โดยหยดเซรั่ม 2-3 หยดขนาดเท่าเม็ดถั่วเกลี่ยให้ทั่วใบหน้า ตั้งแต่ กลางหน้าผาก จมูก ปลายคาง และแก้ม
4. ล็อกความชุ่มชื้นหลังทาเซรั่ม
สิ่งสำคัญในการลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้า คือ การทาเซรั่มก่อนครีม เนื่องจากเซรั่มมีความบางเบาจึงสามารถซึมลงสู่ชั้นผิวได้ง่ายกว่า หลังจากทาเซรั่มแล้วประมาณ 5 นาที ให้ทาครีมบำรุงหรือมอยส์เจอไรเซอร์ตามลงไปเพื่อช่วยกักเก็บสารบำรุงและความชุ่มชื้นไว้ในผิวได้นานขึ้น
ริ้วรอยบนใบหน้า หน้าแก่กว่าวัย ใช้เซรั่มยี่ห้อไหนดี?
การเลือกใช้เซรั่มเพื่อช่วยลดการเกิดริ้วรอยบนใบหน้า ควรเลือกสูตรที่เหมาะสมกับสภาพผิวและมีทั้งสารเติมความชุ่มชื้นและสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ส่วนผสมที่มีส่วนช่วยให้ริ้วรอยดูลดเลือน อย่าง Bioderma Sensibio Defensive Serum
เซรั่มบำรุงและปลอบประโลมปราการผิวหน้าให้แข็งแรง ทำให้ผิวอ่อนนุ่ม รู้สึกสบายผิวทันทีที่ใช้ด้วยเนื้อครีมอิมัลชั่น (Oil-in-water) เหลวสีขาว ซึมง่าย ไม่เหนียวเหนอะหนะ พร้อมให้ความชุ่มชื้นยาวนาน 24 ชั่วโมง*
Bioderma Sensibio Defensive Serum สำหรับทุกสภาพผิวแม้ผิวบอบบาง แพ้ง่าย ระคายง่าย ด้วยส่วนผสมของ Hyaluronic Acid, Carnonsine และ Vitamin E ที่ช่วยปรับผิวหน้าให้ดูสว่างสดใส ริ้วรอยตื้นดูลดเลือน พร้อมปกป้องผิวจากสิ่งกระตุ้นการแพ้จากภายนอกและปลอบประโลมผิวระคายง่าย
- ปราศจากน้ำหอม และพาราเบน
- กักเก็บความชุ่มชื้น ปลอบประโลมผิวระคาย
- เสริมสร้างอินโวลูกริน (Involucrin) และกรดลอริก (lauric acid) เพื่อปราการผิวที่แข็งแรงขึ้น
*การวัดค่าน้ำในผิว 24 ชม. หลังทาด้วยเครื่อง Corneometry ในอาสาสมัคร 10 ราย
การทาเซรั่มอย่างถูกวิธีจะช่วยให้ผิวได้รับการบำรุงอย่างเต็มที่ ส่งผลให้ผิวมีสุขภาพที่ดีขึ้นได้ เพื่อลดริ้วรอยบนใบหน้า ทั้งริ้วรอยหน้าผาก ริ้วรอยหว่างคิ้ว ริ้วรอยใต้ตา หรือริ้วรอยร่องแก้มที่เกิดจากสารอนุมูลอิสระหรือมลภาวะต่างๆ จำเป็นต้องปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิตและดูแลผิวอย่างเหมาะสมด้วย โดยการลดการดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่ การดื่มน้ำและพักผ่อนอย่างเพียงพอ รวมถึงการทำความสะอาดและเติมความชุ่มชื้นให้ผิว เพื่อลดภาวะผิวแห้งขาดน้ำและดูอ่อนเยาว์กว่าวัยไปอีกนานเลยทีเดียว!
เซรั่ม
ผิวบอบบางและแพ้ง่าย
เทคโนโลยีดีเฟนซีฟ
Sensibio Defensive Serum
เซรั่มบำรุงเข้มข้น เพื่อผิวสตรอง ปกป้องทุกมลภาวะ
สำหรับใคร
ผู้ใหญ่, วัยรุ่น
