วิธีการดูแลผิว
หน้าแห้งในหน้าหนาวใช้อะไรดี? เผย 9 วิธีดูแลผิวแห้ง แก้ไขได้ง่ายๆ เปลี่ยนจากหน้าแห้งลอกเป็นขุยให้นุ่มชุ่มชื้นสุขภาพดี พร้อมแนะนำผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมในหน้าหนาว
Key Takeaway
หน้าแห้งในหน้าหนาวใช้อะไรดี? ปัญหาหน้าแห้งเป็นสิ่งที่หลายคนต้องเผชิญเมื่อฤดูหนาวมาเยือน แต่ไม่ต้องกังวลไป เพราะบทความนี้มี 9 วิธีที่เปลี่ยนจากหน้าแห้งลอกเป็นขุย ให้กลับมานุ่มชุ่มชื้น แลดูสุขภาพดีอีกครั้ง พร้อมแนะนำผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมในหน้าหนาว
หน้าหนาวทีไร หลายคนต้องประสบปัญหาหน้าแห้ง แม้แต่คนที่มีสภาพผิวธรรมดาหรือผิวผสมก็ยังเจอปัญหานี้ บางคนถึงขั้นหน้าลอกเป็นขุย ทำให้รู้สึกไม่มั่นใจเวลาออกไปข้างนอก ซึ่งหน้าแห้งและผิวแตกในหน้าหนาวเกิดจากหลายสาเหตุ ดังนี้
มาสร้างกำแพงป้องกันไม่ให้ผิวแห้งในหน้าหนาวกันด้วย 9 เคล็ดลับบำรุงผิวให้นุ่มชุ่มชื้น พร้อมต้อนรับหน้าหนาวอย่างมั่นใจ ดังนี้
การมาสก์หน้าเป็นวิธีที่ง่าย และได้ผลดีในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหน้า โดยเฉพาะมาสก์ที่มีส่วนผสมของไฮยาลูรอนิก แอซิด หรือเซราไมด์ ซึ่งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และฟื้นฟูผิวที่แห้งกร้าน ให้ผลลัพธ์ผิวเนียนนุ่มขึ้น
มาสก์หน้าทุกวันดีไหม? คำตอบคือ ดีมากสำหรับผิวแห้งในหน้าหนาว แต่ควรเลือกมาสก์ที่เหมาะกับสภาพผิว และหลีกเลี่ยงมาสก์ที่มีส่วนผสมของกรด หรือสารที่อาจทำให้ระคายเคืองผิว เช่น AHA, BHA, Vitamin C ฯลฯ
ในช่วงหน้าหนาว ควรหลีกเลี่ยงการสครับหน้า เพราะการสครับหน้าจะทำให้ผิวแห้งมากขึ้น ถึงแม้การสครับหน้าจะกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไป แต่ก็อาจทำลายชั้นไขมันธรรมชาติที่ปกป้องผิวไปด้วย ทำให้ผิวยิ่งแห้งและระคายผิวง่ายขึ้นกว่าเดิม
หากกังวลว่าผิวหน้าไม่สะอาด และต้องการทำความสะอาดผิวหน้าอย่างล้ำลึก แนะนำให้ใช้คลีนซิ่งสำหรับหน้าแห้งโดยเฉพาะ อย่าง Cleansing bioderma Hydrabio H2O ที่เหมาะกับผู้ที่มีหน้าแห้ง และบอบบางในหน้าหนาว ทำความสะอาดผิวหน้าล้ำลึกโดยไม่ทำลายสมดุลผิว และไม่ทำให้ผิวแห้งตึง นอกจากนี้ ยังมีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ปราศจากสารที่ทำให้เกิดการระคายผิว
การอาบน้ำและล้างหน้าด้วยน้ำร้อนในช่วงหน้าหนาวอาจทำให้ความรู้สึกสบาย แต่จริงๆ แล้ว ส่งผลเสียต่อผิวมาก เพราะน้ำร้อนจะทำลายชั้นไขมันธรรมชาติบนผิว ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น และทำให้หน้าแห้ง แขน และขาแตกในหน้าหนาว ดังนั้น ควรใช้น้ำอุณหภูมิปกติ หรือน้ำเย็นเล็กน้อยในการอาบน้ำ และล้างหน้าแทน
การเลือกเจลล้างหน้าที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญมากในการดูแลผิวแห้งในหน้าหนาว ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและไม่ทำให้ผิวแห้งตึงอย่าง Bioderma Sensibio Gel Moussant เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่หน้าแห้งและบอบบาง เพราะทำความสะอาดผิวหน้าอย่างอ่อนโยน ไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหลังล้างหน้า อีกทั้งยังมีส่วนผสมที่ช่วยปกป้องผิวจากความแห้งกร้าน
การทาผลิตภัณฑ์บำรุงหน้าทันทีหลังล้างหน้าเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะจะช่วยล็อกความชุ่มชื้นไว้ในผิว หากปล่อยทิ้งไว้นานๆ แล้วค่อยทาครีมบำรุงผิวหน้า ผิวหน้าจะเริ่มแห้งและสูญเสียความชุ่มชื้น ทำให้ผลิตภัณฑ์ที่ทาไม่สามารถซึมเข้าสู่ผิวได้อย่างเต้มที่ อย่างไรก็ตาม ควรเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าสำหรับผิวหน้าแห้งในหน้าหนาวโดยเฉพาะ แล้วหน้าแห้งในหน้าหนาวใช้อะไรดี? มาดูตัวอย่างผลิตภัณฑ์ที่แนะนำจาก BIODERMA ดังนี้
ไฮดราบิโอ เซรั่ม เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวแห้งขาดน้ำ ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างล้ำลึก เพราะมีส่วนผสมของ Hyaluronic, Glycerine และ Xylitol ที่ช่วยกักเก็บความชุ่มชื้น อีกทั้งยังซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ
ไบโอเดอร์มา ออโตเดิร์ม พีพี บูเม่ เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งมาก และมีอาการคัน เพราะปราศจากน้ำหอม อีกทั้งยังมีส่วนผสมของ Vitamin PP ที่ช่วยลดอาการคัน พร้อมเพิ่มความแข็งแรง และความชุ่มชื้นยาวนานให้กับผิว
ออโตเดิร์ม อินเทนซีฟ บูเม่ ครีมทาผิวหน้าในหน้าหนาว เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้ง และบอบบางมาก โดยเฉพาะในช่วงหน้าหนาว เพราะช่วยฟื้นบำรุงผิวหน้าที่แห้งกร้านให้กลับมาชุ่มชื้น และสามารถลดโอกาสการระคายผิวหน้าได้
แม้จะเป็นหน้าหนาว แต่แสงแดดก็ยังเป็นตัวการสำคัญที่ทำให้ผิวหน้าแห้งกร้าน ดังนั้น จึงไม่อาจละเลยการทาครีมกันแดดได้ เพราะแสง UV สามารถทำลายเกราะป้องกันตามธรรมชาติของผิว ทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายขึ้น
Photoderm Aquafluide SPF50+ (Invisible) เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบาง และต้องการการปกป้องสูงสุดจากแสงแดด มีเนื้อสัมผัสบางเบา พร้อมกับมีส่วนผสมที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว ไม่ทิ้งคราบขาว ไม่เหนียวเหนอะหนะ
Photoderm Aquafluide SPF50+ (Light color) เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปกป้องผิวจากแสงแดดพร้อมการปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ มีสีอ่อนๆ ช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการแต่งหน้าหนา เพราะเนื้อบางเบา ไม่อุดตันรูขุมขน และช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว เหมาะสำหรับผิวแห้งแตกในหน้าหนาว
การดื่มน้ำให้เพียงพอกับความต้องการของร่างกายส่งผลดีต่อผิวหน้าอย่างมาก โดยเฉพาะในหน้าหนาวที่อากาศแห้ง ซึ่งการดื่มน้ำจะช่วยให้เซลล์ผิวได้รับความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวหน้าดูสดใส อีกทั้งยังช่วยขับสารพิษออกจากร่างกาย ลดโอกาสการเกิดสิว ดังนั้น ควรดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน หรือมากกว่านั้นหากอยู่ในสภาพอากาศที่แห้งมาก
การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ส่งผลดีต่อผิวหน้าอย่างมาก เพราะจะช่วยให้หน้าชุ่มชื้นและมีสุขภาพดีได้จากภายในสู่ภายนอก ซึ่งอาหารที่ช่วยบำรุงผิวในหน้าหนาว ได้แก่
แม้ว่าอาการหน้าแห้งจะเป็นเรื่องปกติในหน้าหนาว แต่หากมีอาการต่อไปนี้ ควรพบแพทย์โดยเร็ว
ในกรณีเหล่านี้ ไม่ควรซื้อครีมหรือยามาทาเอง เพราะอาจเป็นโรคผิวหนังที่ต้องได้รับการวินิจฉัย และรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้อาการแย่ลงได้
การดูแลผิวแห้งในหน้าหนาวไม่ใช่เรื่องยาก ด้วยการปฏิบัติตาม 9 เคล็ดลับที่ได้แนะนำไป พร้อมกับการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมจาก BIODERMA ก็จะสามารถเผยผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ผิวไม่แตกตลอดหน้าหนาวอย่างแน่นอน
หากดูแลผิวให้แข็งแรง รักษาสมดุลของน้ำและน้ำมันบนผิวให้เหมาะสม ก็จะมีผิวสุขภาพดีควบคู่ไปกับร่างกายที่แข็งแรง BIODERMA พร้อมดูแลผิวของคุณในทุกฤดูกาล ทุกช่วงเวลา เพื่อให้มีผิวที่สวย สดใส เนียนนุ่ม และมีสุขภาพดีไปด้วยกันอย่างยาวนาน
มาดูคำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการดูแลผิวแห้งในหน้าหนาวกัน พร้อมคำตอบที่จะช่วยให้เข้าใจ และจัดการกับปัญหาผิวแห้งได้ดียิ่งขึ้น
ใช้ครีมทาหน้าที่มีความเข้มข้นสูง ถึงแม้อากาศติดลบก็ควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำร้อน และติดตั้งเครื่องพ่นไอน้ำไว้ภายในห้อง เพื่อเพิ่มความชื้น
ผิวหน้าแห้งมักขาดวิตามิน A, C, และ E รวมถึงกรดไขมันจำเป็น
หน้าแห้งใช้เซรั่มที่มีส่วนผสมของไฮยาลูรอนิก แอซิด หรือกลีเซอรีน อย่างไฮดราบิโอ เซรั่ม
ทาครีมบำรุงที่มีความเข้มข้นสูง ครีมกันแดด และใช้มาสก์หน้าเพิ่มความชุ่มชื้นเป็นประจำ เพื่อป้องกันผิวหน้าแห้งแตกในหน้าหนาว
ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่อ่อนโยน ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของเซราไมด์ หรือกรดไฮยาลูรอนิก และหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีแอลกอฮอล์
ผิวแพ้ง่ายขาดน้ำ
สิทธิบัตร Aquagenium™
คลีนซิ่งเวชสำอาง ไมเซล่า วอเตอร์ สำหรับทำความสะอาดผิว ให้ความชุ่มชื้น โดยไม่ทำลายสมดุลของผิว
ผู้ใหญ่, วัยรุ่น
ผิวแพ้ง่าย
สิทธิบัตร D.A.F.
เจลล้างหน้าไมเซล่าสูตรอ่อนโยนแม้ผิวแพ้ง่าย
ผู้ใหญ่, วัยรุ่น
ผิวแพ้ง่าย
สิทธิบัตร SUN ACTIVE DEFENSE
ครีมกันแดดสูตรน้ำนม เนื้อบางเบา เกลี่ยง่าย ไม่เป็นคราบ ไม่อุดตัน สำหรับผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ
ผู้ใหญ่, วัยรุ่น
